Se provi un interesse fortissimo e non solo momentaneo ad apprendere l’arte del karate, allora dovresti anche documentarti sui migliori libri sul karate.
Devi comprendere l’importanza della letteratura non solo tecnica nel migliorare le tue abilità. Che tu sia un principiante o un professionista esperto, i libri giusti possono fornire preziosi spunti, storie motivazionali, tutorial tecnici e molto altro ancora.
In questo articolo, abbiamo compilato un elenco di alcuni tra i migliori libri sul karate che dovresti leggere in questo momento.
Gli argomenti dei migliori sul karate del nostro elenco
Alcuni trattano altri temi oltre il karate perché un vero appassionato sa che questa disciplina subisce le influenza di altri approcci come la meditazione, lo zen e lo yoga.
Questi libri coprono una vasta gamma di argomenti e stili, dal combattimento al kata: ti aiuteranno a nutrire la tua passione per il karate e le arti marzili in genere.
Ecco i 12 migliori libri sul karate per la tua biblioteca personale nel 2024, una lista ragionata per adulti, ragazzi, ragazze e anche per i più piccoli.
Il prezzo dei libri è ricavato dal sito del venditore. Tra i singoli venditori e l’A.S.D. Ren.Bu.Kan non è attivo alcun rapporto di affiliazione perciò puoi cliccare tranquillamente sul link e aprire la pagina per acquistare il libro scelto.
Karate do. Il mio stile di vita – Gichin Funakoshi
- 12,82 € su Feltrinelli IBS
- Data di pubblicazione: 1987
- 136 pagine
L’autentica autobiografia del grande Maestro di karate Gichin Funakoshi è stata oggetto di numerosi scritti, ma questo testo offre una dettagliata narrazione della sua vita. Scritto poco prima della sua morte, avvenuta all’età di novant’anni, il libro traccia il percorso di Funakoshi dalla sua infanzia e giovinezza ad Okinawa, attraverso la sua lotta per perfezionare e diffondere l’arte del karaté, fino alla condivisione della sua ricetta per la longevità.
Nel testo emergono anche la sua personalità unica e la sua prospettiva su se stesso, il suo mondo e la sua arte. La lettura di questo volume consente al praticante di karaté-dò di approfondire il comprendere lo stile di vita e il pensiero del Maestro, arrivando a una visione più acuta dell’arte marziale che egli ha portato a livelli di vera perfezione.
L’opera non è solamente rivolta a chi già pratica o intende praticare il karaté, ma anche a chiunque sia interessato alla cultura e al pensiero dell’Oriente. Attraverso l’autobiografia emergono numerosi aneddoti su questo uomo straordinario, molti dei quali raccontati direttamente da Funakoshi stesso.
Alcuni di essi sono leggendari, mentre altri, parte integrante del suo modo di vivere, non furono mai narrati dal Maestro. In definitiva, la lettura di quest’autobiografia permette al lettore di comprendere che il Maestro straordinario non si è mai allontanato dal suo stile di vita: la via del samurai. Tra i migliori libri sul karate questo non può mancare nella tua biblioteca.
Storia del karate. La via della mano vuota – Kenji Tokitsu
- 22,00 € su Feltrinelli IBS
- Data di pubblicazione: 2013
- 256 pagine
Questo testo offre una visione approfondita del mondo delle arti marziali, fornendo una fedele ricostruzione della storia del Karate dalle sue origini attraverso antiche fonti cinesi e giapponesi. L’autore esplora l’evoluzione delle attuali arti marziali giapponesi, analizzando dettagliatamente le caratteristiche delle principali scuole di Karate.
Il libro presenta il modello di vita dei maestri fondatori e, per la prima volta in italiano, introduce il Bubishi, fonte originaria delle tecniche di combattimento, accompagnato da 48 disegni originali.Kenji Tokitsu è nato il 1 agosto 1947 a Yamaguchi, in Giappone. Ha iniziato a studiare arti marziali quando era bambino. Insegna karate a Parigi dal 1971. Nel 1984 ha fondato la sua scuola Shaolin-mon, dove insegna una sintesi delle arti di combattimento originali del Giappone e della Cina.
Gli insegnamenti Shaolin-mon erano un ibrido dell’insoddisfazione di Tokitsu per il karate Shotokan combinata con ciò che lui imparato le arti marziali cinesi. Nel 2001 ha fondato l’Accademia Tokitsu-ryu per insegnare e promuovere il suo metodo. Tokitsu ha conseguito anche dottorati in sociologia e lingua e civiltà giapponese. È autore di numerosi libri che nella versione inglese si trovano su Shambhala Publications
Il sogno del karate – Gichin Funakoshi
- 12,83 € su Edizioni Mediterranee
- IData di pubblicazione: 2017
- 112 pagine
Senza dubbio, il Karate è attualmente una delle arti marziali più famose e diffuse globalmente, e Gichin Funakoshi è considerato il suo principale diffusore, guadagnandosi il titolo di padre del karate moderno. Per gran parte della sua vita, il Maestro Funakoshi si dedicò con impegno a trasmettere il profondo messaggio spirituale che sottende alla pratica del karate, incentrato sulla ricerca della vittoria senza ricorrere al combattimento. Tuttavia, è interessante notare che il vero artefice del karate moderno fu Anko Itosu, uno dei maestri di Funakoshi, anche se studiò con lui per un periodo relativamente breve.
Itosu fu il promotore dell’idea di rendere il karate di dominio pubblico, rompendo con la tradizione segreta di insegnamento riservata a pochi iniziati. Questa visione fu abbracciata da Funakoshi, che si dedicò a imparare numerosi kata al fine di insegnarli a sua volta. Nel periodo intorno al 1880, quando Funakoshi iniziò la sua pratica, ogni maestro conosceva solo pochi kata, poiché l’insegnamento antico mirava a una profondità maggiore su un campo più ristretto.
Il libro in questione, composto da estratti di articoli degli anni Trenta, narra la storia del Karate dalle sue origini, ricostruita grazie ai racconti di vari maestri e all’ampia esperienza personale di Funakoshi, che praticò questa disciplina fin dalla giovane età. Il testo offre una prospettiva privilegiata di un maestro che, nel corso degli anni, ha costruito una fama leggendaria e ha ispirato, ispira e continuerà a ispirare generazioni di praticanti in tutto il mondo.
The Essence of Karate – Gichin Funakoshi e Gisho Funakoshi
- 25,39 € (prezzo diverso a seconda dell’edizione) su abebooks.it
- Data di pubblicazione: 2010
- Lingua: inglese
Gichin Funakoshi è una figura leggendaria e il fondatore del karate Shotokan, lo stile più popolare del karate giapponese, con milioni di praticanti in tutto il mondo. In The Essence of Karate, Funakoshi crea, con parole sue, una narrazione del karate moderno. Spiega le basi filosofiche e spirituali e include ricordi del suo allenamento, nonché ricordi di altri maestri di karate e la storia dell’arte marziale. Discute anche dell’importanza di vincere senza combattere e del motivo per cui molti grandi artisti marziali migliorano con l’età.
La prefazione è stata scritta da Hirokazu Kanazawa, presidente della Federazione Internazionale Shotokan Karate-do (e discepolo di Funakoshi). Scrive con affetto dei suoi ricordi di Gichin Funakoshi durante la sua giovinezza e di ciò che ha imparato dal maestro. Nella postfazione, il pronipote del fondatore, Gisho Funakoshi, condivide aneddoti personali precedentemente sconosciuti su suo “zio Funakoshi”.
I venti principi del karate. L’eredità spirituale del Maestro – Gichin Funakoshi
- 11,88 € su Edizioni Mediterranee
- Data di pubblicazione: 2010
- 128 pagine
Il Maestro Gichin Funakoshi (1868-1957) è uno dei più illustri insegnanti nella storia del karate. Nato a Okinawa, la culla di questa disciplina marziale, ha iniziato a praticarla fin dalla sua infanzia. Nel 1922, su richiesta del governo giapponese, ha tenuto una dimostrazione dell’arte segreta di autodifesa di Okinawa a Tokyo. Questo evento segna l’introduzione del karate in tutto il Giappone e nel mondo.
Per il resto della sua vita, Funakoshi si è dedicato alla pratica tradizionale di questa disciplina e ha scritto diversi classici sull’argomento, tutti pubblicati in Italia dalle Edizioni Mediterranee. Tra questi, si includono opere come “Karate-do Nyumon”, il libro “Karate Jutsu” e la sua autobiografia dal titolo “Karate-do, il mio stile di vita”.
Bubishi. La Bibbia del karate – Patrick McCarthy
- 17,58 € su Edizioni Mediterranee
- Data di pubblicazione: 2000
- 184 pagine
- 20 foto e 150 illustrazioni
Apprezzato per secoli dai migliori maestri di karate, il Bubishi è un classico lavoro cinese sulla filosofia, la strategia, la medicina e la tecnica in relazione alle arti marziali.
Definita la “bibbia del karate” dal famoso maestro Chojun Miyagi, per centinaia di anni il Bubishi è stato un testo segreto passato da maestro ad allievo in Cina e successivamente ad Okinawa. Tutti i leggendari maestri del karate lo hanno studiato, ne hanno applicato gli insegnamenti o ne hanno copiato passaggi. Nessun’altra opera classica ha avuto un impatto altrettanto considerevole sulla formazione e sullo sviluppo del karate come il Bubishi.
Lo storico e autorità del karate Patrick McCarthy ha trascorso più di dieci anni ricercando e studiando il Bubishi e le arti ad esso associate. La prima traduzione inglese di questo straordinario manuale di arti marziali include numerose spiegazioni e note. Il lavoro di McCarthy include anche ricerche rivoluzionarie sulla storia di Okinawa e della Cina, nonché sulle tradizioni di combattimento e guarigione che si sono sviluppate in quei paesi, rendendola una miniera d’oro sia per ricercatori che per professionisti.
Per avere l’ultima parola sulle vere origini e sullo spirito delle classiche arti marziali di Okinawa, non è necessario cercare oltre. Questo è uno dei migliori libri sul karate per integrare lo studio e la pratica..
Lo zen e le arti marziali – Taïsen Deshimaru
- 12,35 € su Feltrinelli IBS
- Data di pubblicazione: 2023
- 100 pagine
Un libro sulle arti marziali di un vero maestro Zen. Taisen Deshimaru è nato in Giappone da un’antica famiglia di samurai e ha ricevuto dal Gran Maestro Kodo Sawaki la Trasmissione da Mente a Mente quando Sawaki è morto. Nel 1967, Deshimaru-Roshi andò in Francia e insegnò come missionario generale della Scuola Sato Zen fino alla sua morte nel 1982.
In Europa imparò a rendere i concetti orientali comprensibili alla cultura occidentale. Uno dei risultati di quell’esperienza è stato questo libro: una serie di lezioni, sessioni di domande e risposte e koan (enigmi o aneddoti che sottolineano i principi generali) che forniscono saggezza pratica a tutti gli studenti delle arti marziali: kendo, aikido, iai-do, jodo o tiro con l’arco, nonché per il lettore generale interessato allo Zen.
Lo zen e la via del karate – Kenji Tokitsu
- 18,05 € su Feltrinelli IBS
- Data di pubblicazione: 2023
- 144 pagine
Kenji Tokitsu si distingue come una figura affascinante e poliedrica nel contesto internazionale delle discipline orientali. Celebrato come maestro di karate con un lungo percorso di insegnamento, ha radicalmente ridefinito l’approccio alla pratica marziale, superando i limiti imposti dai suoi stessi maestri.
Nel corso di quasi quattro decenni, la sua pratica ha subito notevoli trasformazioni, stupendo per la versatilità dei cambiamenti sia fisici che mentali. Il suo libro fondamentale, “Lo Zen e la Via del Karate”, è un’opera di studio indispensabile per chiunque si avvicini o sia già avanzato nelle discipline orientali. Con una chiarezza linguistica sorprendente, affronta temi unici non presenti in altri testi simili.
La profonda conoscenza dei testi originali giapponesi, unita alla sua costante pratica diligente, ha spinto Tokitsu ad esplorare i confini estremi della conoscenza nel mondo delle discipline energetiche orientali, marziali e del benessere psicofisico. Nel libro, attraverso un’analisi derivata dalla pratica congiunta di karate e Zen, Tokitsu offre una comprensione approfondita di argomenti apparentemente semplici, ma di rara profondità, collegando la tradizione culturale giapponese a un sistema unico. In questo sistema, l’uomo è sia conoscenza pura che artefice della propria riuscita lungo la “Via”, mirando non solo all’Illuminazione, ma anche a un puro benessere fisico e mentale.
Karate. Il combattimento – Pierluigi Aschieri
Ultimo ma non il meno importante, segnaliamo un libro praticamente introvabile, probabilmente fuori ristampa, non disponibile e non ordinabile al momento in cui scriviamo: Karate, il combattimento di Pierluigi Aschieri
Edito nel 2000 da Sperling & Kupfer nella collana “Sportiva” ad oggi chi ne possiede una copia può ritenersi fortunato/a.
Infatti, il libro indirizzato ai tecnici e agli atleti è strutturato in funzione degli obiettivi che la Filpjk si è posta: ottenere dai propri associati un livello omogeneo di conoscenza dell’orientamento intrapreso dal combattimento (Kumite) e dei relativi fondamentali. Il libro coglie le interazioni e l’integrazione dei singoli fattori, permettendo un continuo adeguamento della prestazione nonché della programmazione degli allenamenti.
Se riuscite a trovarlo acquistatelo senza esitazione!
Prima di chiudere il nostro elenco dei migliori libri sul karate aggiornato al 2024, vogliamo promuovere la lettura di alcuni libri illustrati per bambini e stimolare la loro curiosità attraverso storie divertenti.
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Te lo do io il karate! – Geronimo Stilton
- 10,26 € su Amazon
- Data di pubblicazione: 2015
- 128 pagine
“Questa volta Lena mi trascina a Portosorcio. E fin qui tutto bene. anzi, direte voi… che Avventura Estrema è? Il problema è che sono costretto a partecipare al Campionato Mondiale di Karate! E ho solo una settimana per imparare tutti i segreti di una vera cintura nera…” Età di lettura: da 6 anni.
Karate-dō: Imparare giocando – Stefano Focaccio
- 12,04 € su Amazon
- Data di pubblicazione: 2021
- 78 pagine
“Karate-dō, imparare giocando” è un breve “almanacco” illustrato pensato per i bambini che approcciano per la prima volta la disciplina del Karate e che necessitano di memorizzare non soltanto le tecniche di base ma anche i relativi nomi giapponesi. All’interno vi troverete le tecniche fondamentali di base ed anche alcune nozioni teoriche riguardanti la nomenclatura, la storia e, seppur sintetizzati e semplificati, alcuni principi etici caratteristici del Karate. In sintesi uno strumento utile non solo ai piccoli praticanti ma, come ausilio didattico, anche a tutti gli Insegnanti della disciplina. Il migliore testo sul karate dedicato a bambini e ragazzi.
Karate Libro da Colorare per Bambini
- 7,27 € su Amazon
- Data di pubblicazione: 2021
- 54 pagine
- Per Bambini, Ragazzi e Ragazze da 4 a 8 anni
Il libro da colorare Karate è perfetto per i bambini che amano questa disciplina. Un libro divertente adatto a tutte le età, che offre ore di svago e, allo stesso tempo, migliora la presa della matita, rilassa l’umore, stimola la creatività e sviluppa l’immaginazione.
Le pagine da colorare sono ideali per riempire con colori brillanti e successivamente possono essere appese nelle stanze dei bambini. Inoltre, sono stampate su carta spessa di alta qualità, permettendo l’utilizzo di diversi strumenti come matite, pastelli, penne o pennarelli senza preoccuparsi che il colore si rovini sul retro.
Karate (Le avventure di Rapidino) – Francesco Maffolini
- 7,00 € su Amazon
- Data di pubblicazione: 2007
- 80 pagine
- Per Bambini, Ragazzi e Ragazze da 5 a 8 anni
Un best-seller per tutti i bambini. Libro ad alta reperibilità che ha ottenuto innumerevoli recensioni positive da chi lo ha acquistato su Amazon e su altri siti di vendita online.
Buona lettura!
