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Le arti marziali sono sicure per i bambini?

Scopri come le arti marziali promuovono lo sviluppo olistico dei bambini, dalla disciplina alla forma fisica. Esplora i benefici di un'attività che bilancia sicurezza e crescita personale, offrendo competenze preziose per la vita. Un percorso gratificante che va oltre il semplice esercizio fisico.

Daniele Bondi

Sono laureato in Scienze Motorie all'Università degli Studi di Urbino. Sono istruttore federale FIJLKAM (Federazione Italiana Judo Lotta Karate Arti Marziali), istruttore paralimpico FIJLKAM/FISDIR (Federazione Italiana Sport Paralimpici degli Intellettivo-relazionali) di karate. Cintura nera 5° Dan di karate. Membro della Commissione Tecnica Nazionale AICS.  Preparatore atletico di agonisti di varie discipline di forza-velocità.

arti marziali sicure per bambini nella scuola di Karate Ren.Bu.Kan Forlì

Sebbene alcuni genitori abbiano dubbi sulla sicurezza di iscrivere i propri figli a una scuola di arti marziali, è importante capire che le arti marziali possono essere un’attività sicura e gratificante per i bambini.

In un mondo in cui i bambini sono spesso incollati agli schermi e attirati dalle attività sedentarie, i genitori sono costantemente alla ricerca di strade per aiutare i propri figli a crescere fisicamente, mentalmente ed emotivamente. Uno dei percorsi più gratificanti verso lo sviluppo olistico per i bambini è attraverso le arti marziali, nel nostro caso il karate.

Enfasi sulla disciplina e sul rispetto.

Uno dei principi fondamentali delle arti marziali è lo sviluppo della disciplina e del rispetto. Ai bambini viene insegnato a seguire le regole, a mostrare rispetto verso i loro istruttori e compagni e ad esercitare l’autocontrollo. Questa attenzione alla disciplina crea un apprendimento strutturato e sicuro.

Rimanere attivi fisicamente e socialmente.

I videogiochi, i social media e i telefoni hanno contribuito a un’infanzia “al coperto” per molti bambini che contrasta con la “vecchia” abitudine di lasciare i bambini giocare all’aperto. Le lezioni di arti marziali incoraggiano i bambini a muoversi, il che aumenta la loro forma fisica e la salute generale. I bambini si impegnano in vari esercizi che migliorano la loro forza, flessibilità e coordinazione. Queste lezioni possono aiutare a combattere i problemi dell’obesità infantile e promuovere uno stile di vita sano.

Oltre alle abilità fisiche, le arti marziali si concentrano anche sullo sviluppo del mentale. I bambini apprendono preziose abilità, come la perseveranza, la pazienza e l’umiltà, che contribuiscono alla loro crescita personale.

Abilità di autodifesa.

Le arti marziali forniscono ai bambini le conoscenze e le abilità per proteggersi in caso di necessità. Sapere come difendersi può aumentare la fiducia di un bambino e ridurre il rischio di diventare vittima di bullismo.

Apprendimento graduale.

La maggior parte dei programmi di arti marziali sono progettati con un sistema di cinture strutturato, in cui gli studenti progrediscono al proprio ritmo. Questa progressione graduale garantisce che i bambini vengano introdotti alle tecniche più avanzate solo quando sono fisicamente e mentalmente pronti, riducendo il rischio di lesioni.

Istruttori professionisti.

Sicurezza e qualità dell’apprendimento per gli allievi più giovani, come tutti sanno, sono le nostre priorità. Grazie anche a istruttori preparati come Giorgia Guidelli che tiene corsi di Psicomotricità Funzionale presso la nostra associazione e, ovviamente al sottoscritto, i bambini a partire dai 3 anni di età possono avvicinarsi al karate in completa sicurezza.

Una vita di apprendimento e divertimento aspetta i tuoi figli.

Le arti marziali non sono solo sicure per i bambini, ma offrono una vasta gamma di benefici che possono avere un impatto positivo sullo sviluppo fisico e mentale di un bambino. Instillando la disciplina, insegnando abilità di autodifesa e rispetto, le scuole di arti marziali come la nostra, aiutano i bambini ad acquisire fiducia, a mantenersi in forma e ad apprendere preziose lezioni di vita.


Se stai pensando di iscrivere i tuoi figli alla nostra scuola di karate, le nostre tre sedi (sono diventate quattro da ottobre 2024) dislocate in diverse parti di Forlì, agevolano chi abita in centro città o in periferia. Istruttori qualificati e attenzione alla sicurezza, garantiscono un’esperienza sicura e divertente che i tuoi ragazzi apprezzeranno per tutta la vita.

Chiedi informazioni, Risponderà la nostra segreteria, in genere via Whatsapp o telefonando.

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